1 ay beklemiş su içilir mi? Ay şöyle devam etti: “Durgun su, kolera, sigella, salmonella, aeromonas, lejyonella gibi bakterileri, giardia ve amip gibi parazitleri, norwalk, rotavirüs, hepatit A ve E gibi virüsleri enfekte edebilir. Hepsinin ortak belirtisi mide bulantısı, kusma ve ishaldir. Arabada uzun süre kalmak. Durgun su tekrar kullanılmamalıdır. Kaç saat arayla su içilmeli? Doğru su içme zamanları, metabolizmanın hızlandığı ve vücudun suya ihtiyaç duyduğu zamanlarla ilişkilidir. Uyandığınızda vücudunuz yaklaşık 7-8 saat boyunca su alımına ara verir. Bu nedenle, sabah bir bardak su içmek vücut fonksiyonlarınızı harekete geçirir ve güne enerjik başlamanıza yardımcı olur. Su ne kadar sürede bayatlar?…
Yorum Bırak